Autocuidado Integral

Generalmente cuando tenemos dificultades en la vida, nos ponemos a
prueba a nosotros mismos, ¿cómo reaccionamos' ¿qué tan fácil nos
desmoronamos? ¿qué tan fácil nos levantamos? Es ahí, en las respuestas
a estas preguntas, donde encontramos el diagnóstico de qué tan bien
conectados estamos con nosotros mismos, con nuestro Autocuidado
integral y su relación con todo lo que nos rodea.

Abrirse a una visión holística (lo que integra el todo), sistémica (que
lo relaciona todo) y de conectividad (que construye redes) en nuestras
vidas, nos permite avanzar de mejor modo frente a momentos difíciles.

Podríamos decir que en la medida que nuestra capacitación no
tradicional en Autodesarrollo Personal aumenta - donde el desarrollo de la Autoconsciencia (el caminar atento), el Autoliderazgo (el caminar
tomando las riendas de su vida) y el Autocuidado ( caminar con cultura
preventiva), son claves - mayor es la probabilidad de que nuestras
emociones negativas pierdan la batalla y podamos mantenernos sanos y
atentos, para sentirnos más plenos y armoniosos en nuestro caminar.


Los invito a experimentar, abrir su mente,
su corazón y su vida en general,
a nuevos conocimientos y aprendizajes.


La buena vida se construye con el enriquecimiento de nuestro ser en
todas las dimensiones de nuestra vida: física, mental, emocional y
espiritual.

Trabajar en nuestro Autocuidado integral es una tarea fundamental, si
queremos progresar como profesionales en nuestro trabajo y como buenas
personas en la vida.

Somos energía

Cada día hay más convicción y certeza en mí, que somos seres de energía, que nuestra multidimensionalidad atraviesa nuestras células, que contienen electrones con polos duales, positivo y negativo, que están en movimiento permanentemente, transmutándose a cada instante.
Mientras más consciente estamos de ello, es más fácil la recuperación de nuestros desequilibrios en nuestro campo magnético, nuestra rabia, nuestra pena, nuestros dolores, son cada vez más débiles frente a nuestro poder personal sobre ellos, por que somos capaces de descubrir su origen en nuestra falta de creencia en lo positivo del aprendizaje que nos corresponde.
Es complejo, pero bello, por que es un mensaje esperanzador, con brillo y dulzura, con amor hacia nosotros mismos, ese amor que sana, que salva y que nos hace libres.